Zdrowie

Ładuję...
  1. Czytaj więcej »

    Teobromina – działanie, wpływ na organizm i skutki uboczne

    Porcja mielonego orzecha coli

    Teobromina reprezentuje kategorię alkaloidów purynowych, należących do związków organicznych. Można ją znaleźć w wielu produktach roślinnych, w tym gorzkiej czekoladzie, kawie czy yerba mate. Czym dokładnie charakteryzuje się teobromina? Co to jest, jaki jest jej wpływ na zdrowie i czy można się nią zatruć? Poznaj odpowiedzi na te i inne pytania!

     

  2. Czytaj więcej »

    Jak obniżyć cholesterol domowymi sposobami?

    Raport dotyczący poziomu cholesterolu we krwi test opieki zdrowotnej

    Cholesterol jest istotną substancją dla funkcjonowania całego ludzkiego organizmu. Spełnia on szereg funkcji, wspierając działanie praktycznie wszystkich układów. Problemem jest jednak nadmiernie podwyższony poziom cholesterolu LDL, który zwiększa ryzyko chorób serca, w tym incydentów sercowo-naczyniowych. Czym jest cholesterol, jakie są jego frakcje i co zrobić, gdy mamy złe wyniki lipidogramu? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w niniejszym artykule!

  3. Czytaj więcej »

    Jak poprawić pamięć i koncentrację? Sprawdzone sposoby od MyBionic!

    mężczyzna trzyma papierowy mózg

    Pamięć i koncentracja to dwie sprawności, które są niezbędne to codziennego funkcjonowania – zarówno w domu, jak i w pracy. Ich działanie jest uwarunkowane przez szereg czynników, włączając w to dietę, ruch, sen oraz stres. Ich pogorszony stan wpływa na wykonywanie codziennych czynności i coraz częściej dotyka również osoby w sile wieku. Jak poprawić pamięć i koncentrację? Poznaj sprawdzone sposoby od MyBionic!

  4. Czytaj więcej »

    Jak poprawić wzrok domowymi sposobami?

    Zestresowany mężczyzna masujący mostek nosowy cierpiący na ból głowy

    Jedną z najczęstszych przypadłości dzisiejszych czasów jest niewyraźne i nieostre widzenie. Długie godziny spędzone przed komputerem, złe nawyki, brak odpoczynku i nieodpowiednia dieta to czynniki, które jeszcze bardziej pogarszają ten problem. Jeśli szukasz domowych sposobów na poprawę widzenia, świetnie trafiłeś, ponieważ w tym artykule przedstawiamy aż 7 porad na to, jak poprawić wzrok i cieszyć się jego lepszą ostrością!

  5. Czytaj więcej »

    Jakie zioła na odbudowę flory bakteryjnej jelit są najskuteczniejsze? Poznaj naturalne sposoby na przywrócenie eubiozy

    Ręka lekarza z jelitami wydrukowanymi 3d

    Coraz częściej mówi się o tym, że flora jelitowa stanowi praktycznie odrębny organ. Pogląd ten nie powinien nikogo dziwić, ponieważ pełni ona szereg istotnych funkcji w ludzkim ciele. Warto mieć świadomość tego, że zdrowy mikrobiom jelitowy zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób zapalnych jelit, które mogą przyczyniać się do rozwoju nowotworów. Jak odbudować florę bakteryjną bez potrzeby sięgania po leki od specjalisty? Odpowiedź na to i inne pytania znajdziesz w niniejszym artykule!

  6. Czytaj więcej »

    Jakie zioła na wątrobę najskuteczniej poprawiają jej pracę?

    Ręce lekarza ze stetoskopem dotykają wątroby

    Wątroba to największy narząd miąższowy w ludzkim ciele. Pełni on szereg istotnych funkcji, w tym detoksykacyjną i filtracyjną. Ze względu na to, że nie posiada on unerwienia, wiele osób dowiaduje się, że coś złego dzieje się z jego zdrowiem w momencie, gdy pojawiły się już jakieś zmiany. Jak zapobiegać wystąpieniu pierwszych objawów? Poznaj zioła i preparaty, które wesprą zdrowie wątroby!

  7. Czytaj więcej »

    Jakie zioła na trzustkę są najlepsze? 10 gatunków roślin, które poprawią jej pracę!

    Kobieta trzymająca trzustkę w rękach koncepcja pomocy i opieki

    Trzustka to narząd, który umożliwia zrównoważone funkcjonowanie układu trawiennego. Wytwarza ona sok trzustkowy, produkuje hormony i wspiera trawienie białka pokarmowego. To właśnie dlatego warto zadbać o prawidłowe funkcjonowanie trzustki poprzez zbilansowaną i przeciwzapalną dietę, uzupełnioną o nutraceutyki w postaci ziół i ekstraktów roślinnych. Jakie zioła na trzustkę będą najbardziej pomocne w profilaktyce chorób układu pokarmowego? Poznaj 10 najlepszych surowców wspierających jej pracę!

  8. Czytaj więcej »

    Jak stosować piołun na pasożyty – właściwości i zastosowanie bylicy piołun

    Herbata z piołunem w glinianej filiżance na wierzchołku deski

    Bylica piołun to roślina, która znana była już w czasach starożytnych. Wykazuje ona szerokie spektrum właściwości, w tym działanie bakteriobójcze i przeciwpasożytnicze. Jak przy jej pomocy pozbyć się nieproszonych gości z naszego organizmu? I kto powinien zachować szczególną ostrożność podczas kuracji na jej bazie? Poznaj właściwości lecznicze tej rośliny i dowiedz się, jak stosować piołun na pasożyty!

  9. Czytaj więcej »

    Uczucie suchości w gardle – jak zniwelować je domowymi sposobami?

    Kobieta dotykająca szyję

    Suchość gardła może mieć wiele rozmaitych przyczyn. Nieprzyjemne drapanie i pieczenie, które pojawia się w jego wyniku, nie tylko skutecznie uprzykrza życie, ale również często powoduje dyskomfort w trakcie mówienia. Jakie są przyczyny suchości w gardle i jak poradzić sobie z nią domowymi sposobami? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w niniejszym artykule!

  10. Czytaj więcej »

    Jak odkwasić organizm domowymi sposobami?

    Młody mężczyzna zawinięty w kołdrę ze skwaszoną miną i bólem głowy

    Zakwaszenie organizmu niesie za sobą szereg nieprzyjemnych dolegliwości, w tym problemy skórne, osłabienie odporności, długotrwałe uczucie zmęczenia oraz brak energii do działania. Jego przyczyn upatruje się w przewlekłym stresie, nieodpowiednim odżywianiu, braku ruchu i złej higienie snu. Jak rozpoznać powyższą przypadłość i jak odkwasić organizm domowymi sposobami? Dowiedz się tego z niniejszego artykułu!

  11. Czytaj więcej »

    Jak pozbyć się kataru? Poznaj sposoby od MyBionic!

    Chory człowiek z chusteczką w ręce i kroplami do nosa

    Katar, bez względu na jego przyczynę, jest uznawany za jedną z najbardziej dokuczliwych dolegliwości chorobowych. Nieżyt nosa towarzyszy przeziębieniu, ale nie tylko – jest on również charakterystyczny dla grypy i alergii. Dlaczego się pojawia? Jakie są jego rodzaje? I jak rozprawić się z nim domowymi sposobami? Poznaj najlepsze triki od MyBionic!

  12. Czytaj więcej »

    Jak oczyścić organizm z toksyn?

    Widok Z Góry Na Zielone Warzywa I Owoce Ze Słowem Detox Na Czarnym Tle Dieta Detoksykacyjna

    W ostatnim czasie dość często mówi się o konieczności oczyszczania organizmu z toksyn. Coraz więcej osób ma świadomość tego, jak szkodliwe substancje wpływają na ich zdrowie i samopoczucie. Za kluczowy element wspomagający detoksykację organizmu uznawana jest aktywność fizyczna i zdrowa dieta. Z jakich produktów spożywczych powinniśmy zrezygnować, a po które na co dzień sięgać, żeby poczuć się lepiej? I co poza nimi przyspiesza usuwanie toksyn z ustroju? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w niniejszym artykule!