Anemia – co to za choroba?
Zanim poznasz najlepsze suplementy diety na anemię, warto odpowiedzieć sobie na pytanie, czym w ogóle jest ta choroba. Otóż niedokrwistość – bo również tak zwykło się ją nazywać – to jedna z najczęściej diagnozowanych chorób hematologicznych zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Zazwyczaj stwierdza się ją w momencie, gdy poziom hematokrytu lub hemoglobiny jest zbyt niski lub gdy liczba czerwonych krwinek spada poniżej normy. W świecie medycyny istnieje kilka rodzajów niedokrwistości, w tym anemia sierpowata, niedokrwistość hemolityczna, niedokrwistość aplastyczna, niedokrwistość megaloblastyczna, niedokrwistość mikrocytarna oraz anemia złośliwa.
Anemia – objawy
W jaki sposób manifestuje się niedokrwistość? Objawy najczęściej obserwowane u zmagających się z nią osób to:
- osłabienie,
- szybka męczliwość,
- duszności,
- kołatanie serca,
- bóle i zawroty głowy,
- bladość spojówek, skóry oraz błon śluzowych,
- zaburzenia pamięci i koncentracji,
- senność,
- stany depresyjne,
- pękanie kącików ust,
- spadek odporności,
- krwawienie z dziąseł,
- suchość skóry,
- mroczki przed oczami,
- wygładzona powierzchnia języka,
- płytki oddech,
- uczucie zimna.
Anemia – przyczyny
Skoro już wiesz, jakie są najczęstsze objawy anemii, warto odpowiedzieć sobie na pytanie, skąd w ogóle się ona bierze. Za główną przyczynę jej występowania uznaje się stosowanie nieodpowiedniej diety, zwłaszcza takiej ubogiej w żelazo, kwas foliowy i witaminę B12, choroby przewlekłe, w tym RZS, celiakię, marskość wątroby i toczeń rumieniowaty układowy, zbyt szybki rozpad erytrocytów oraz zaburzenia pracy szpiku kostnego.
Anemia – leczenie
W przypadku niedokrwistości leczenie zależy przede wszystkim od jej rodzaju. Jeżeli jest ona wynikiem niedoborów pokarmowych, podstawą jest wprowadzenie stosownych zmian do codziennego jadłospisu oraz – w razie potrzeby – przyjmowanie leków na anemię. Jeśli z kolei stoi za nią choroba przewlekła, pierwszym krokiem w terapii jest jej wyleczenie lub wprowadzenie jej w stan remisji. Warto mieć świadomość, że przy ciężkiej postaci omawianego schorzenia nawet najlepsze tabletki na niedokrwistość mogą nie wystarczyć i konieczna może okazać się transfuzja krwi.
Anemia w ciąży
Niedokrwistość w ciąży to dość powszechne zjawisko – według statystyk dotyka ona nawet 40% przyszłych mam. Wynika to przede wszystkim z faktu, że w organizmie ciężarnej wzrasta zapotrzebowanie na niektóre substancje odżywcze – mowa przede wszystkim o kwasie foliowym, witaminie B12 oraz żelazie. Jako że anemia w ciąży nierzadko przebiega bezobjawowo, każda kobieta oczekująca dziecka powinna robić regularne badania w jej kierunku.
Anemia u dzieci
Niedokrwistość może wystąpić u dzieci w każdym wieku – według specjalistów najczęściej diagnozuje się ją u maluchów pomiędzy 6. miesiącem a 5. rokiem życia. Ale nie tylko – szczególnie narażeni są na nią również nastolatkowie intensywnie uprawiający sport oraz dziewczynki w okresie dojrzewania. Czerwona lampka powinna zapalić ci się w momencie, gdy twoje dziecko męczy się szybciej niż zwykle, jest osłabione, skarży się na bóle głowy, a do tego ma coraz większe problemy w nauce.
Co na anemię u starszej osoby?
Seniorzy to kolejna grupa osób, w których wzrasta ryzyko wystąpienia anemii. Stoją za tym nie tylko liczne choroby przewlekłe, z którymi zmaga się wielu seniorów, ale również stosowanie niedoborowej diety. Jeśli głównym czynnikiem jest ten ostatni element, na początek można sięgnąć po sprawdzone witaminy na anemię bez recepty. Pamiętaj jednak, że niektóre z nich mogą wchodzić w interakcje z przyjmowanymi przez seniora lekami, dlatego przed ich wdrożeniem należy skonsultować się z lekarzem.
Dobry lek na anemię bez recepty
Czy można w ogóle nabyć dobry lek na anemię bez recepty? Jak najbardziej tak! Znajdziesz je właśnie w MyBionic – w naszym asortymencie czekają na ciebie sprawdzone preparaty z żelazem oraz witaminami B9 i B12. Ale nie tylko – do dyspozycji masz także całą gamę ziół, superfoods, adaptogenów i antyoksydantów, które wspomogą twój organizm w walce z chorobą i pomogą ci uporać się z uporczywymi objawami. Pamiętaj, że współpracujemy wyłącznie z doświadczonymi i zaufanymi producentami, dlatego możesz mieć pewność, że produkt, który zakupisz na naszej stronie, jest nie tylko bezpieczny, ale i skuteczny.
Żelazo na anemię
Przykładowe preparaty z żelazem na anemię:
- Dr. Jacob's Żelazo Liposomalne (64 g),
- Aura Herbals Ferradrop Żelazo + Kwas Foliowy (500 ml),
- OstroVit Pharma Ferr Aid Żelazo Organiczne (60 kapsułek),
- Singularis Superior Żelazo Kompleks (90 kapsułek),
- Swanson Albion Chelat Żelaza (90 kapsułek).
Witaminy na anemię
Przykładowe preparaty z witaminami na anemię:
- ForMeds Bicaps B12 (60 kapsułek),
- Aliness Witamina B12 (100 kapsułek),
- Swanson Witamina B12 (59 ml),
- Aura Herbals Kwas Foliowy (30 ml),
- Olimp Kwas Foliowy (60 tabletek).
Zioła na anemię
Przykładowe preparaty z ziołami na anemię:
- Essence Moringa Oleifera (90 tabletek),
- Medica Herbs Kozieradka (60 kapsułek),
- Singularis Superior Burak Ekstrakt 100% (100 g),
- EkaMedica Sok z pokrzywy (1 000 ml).
Tabletki na anemię z laktoferyną i spiruliną
Przykładowe tabletki na anemię z laktoferyną i spiruliną:
- Pharmabest Laktoferyna IgG (15 tabletek do ssania),
- Holland & Barrett Spirulina (200 tabletek),
- Rainforest Foods EKO Spirulina (300 tabletek).
Bibliografia:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK499994/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK534803/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6697587/
https://www.healthline.com/health/anemia
https://ktociewyleczy.pl/wiedza/problemy-zdrowotne/choroby-ukladu-krazenia/krew/11034-ziola-na-anemie
Bibliografia +
