Preparaty na pamięć i koncentrację
Na rynku suplementów diety można natknąć się na mnóstwo specyfików dedykowanych osobom zmagającym się z zaburzeniami pamięci i koncentracji. Warto jednak mieć świadomość, że nawet najdroższy syrop na pamięć i tabletki na koncentrację nie będą dobrze spełniały swojej funkcji, jeśli zabraknie w nich substancji kluczowych dla naszego mózgu i układu nerwowego. Kupując taki produkt, zweryfikuj, czy znajduje się w nim choć jeden z poniższych komponentów:
- kwasy omega-3,
- witamina E,
- witaminy z grupy B,
- żeń-szeń,
- kofeina,
- guarana,
- cynk.
Wyżej wymienione substancje są znane praktycznie każdemu, ale wiedz, że istnieje szereg innych, znacznie mniej popularnych związków, które również świetnie wpływają na pamięć i koncentrację. Wśród nich wyróżnić można m.in. lecytynę, wąkrotę azjatycką (gotu kola), soplówkę jeżowatą (Lion's Mane), różeniec górski, miłorząb japoński (ginkgo biloba), cholinę, urydynę, l-tyrozynę, l-teaninę, fosfatydyloserynę oraz fosfatydylocholinę. W MyBionic znajdziesz sprawdzone preparaty na koncentrację i pamięć, zawierające wyżej wymienione składniki. Do dyspozycji masz m.in. takie opcje jak:
- Medica Herbs Gotu Kola (60 kapsułek),
- Olimp Gold Lecytyna (60 kapsułek),
- Aliness Różeniec Górski (60 kapsułek),
- Swanson Fosfatydyloseryna (30 kapsułek),
- Puritan's Pride L-Tyrozyna (100 kapsułek),
- Jarrow Formulas Urydyna (60 kapsułek),
- Swanson Fosfatydylocholina (200 kapsułek),
- Swanson Żeń-szeń Koreański (60 kapsułek).
Tabletki na pamięć i koncentrację dla dorosłych
Jeśli szukasz skutecznego preparatu na pamięć i koncentrację dla dorosłych, powinieneś rozważyć zakup suplementu diety z ashwagandhą. Substancja ta działa na układ nerwowy wielotorowo – pomaga w skupieniu, wpływa na jakość snu oraz łagodzi uczucie lęku i stresu, które uznawane są za czynniki osłabiające wydajność poznawczą. Preparaty na koncentrację i pamięć z ashwagandhą, po które warto sięgnąć, to:
- Medica Herbs Ashwagandha (60 kapsułek),
- Intenson Ashwagandha BIO (200 tabletek),
- Trec Vitality Ashwagandha (60 kapsułek),
- Swanson Ashwagandha (100 kapsułek),
- Now Foods Ashwagandha (180 kapsułek).
Innym związkiem, którym powinieneś się zainteresować, szukając kapsułek czy tabletek na lepszą pamięć i koncentrację, jest kofeina. Wbrew powszechnym opiniom jej zadanie nie ogranicza się jedynie do zwiększania poziomu energii, ale także do poprawy niektórych funkcji poznawczych. To samo można powiedzieć o wyciągu z guarany.
Tabletki na pamięć i koncentrację dla młodzieży
Kofeina to równie świetny wybór dla młodych dorosłych. Według doniesień naukowych korzystnie oddziałuje ona na pamięć u osób z tej grupy wiekowej, zwłaszcza we wczesnych godzinach porannych. Ty również do niej należysz, ale na co dzień stronisz od kawy? Wiedz, że dobrą alternatywą dla czarnego naparu są kapsułki lub tabletki wspomagające pamięć i koncentrację z zawartością kofeiny. MyBionic oferuje m.in. takie specyfiki jak:
- Olimp Kofeina Caffeine Kick (60 kapsułek),
- Singularis Kofeina Forte (60 kapsułek),
- ForMeds Kofeina (60 kapsułek).
Preparaty na pamięć dla osób starszych
Wiek senioralny rządzi się swoimi prawami i wymaga kompleksowego podejścia do zdrowia. To właśnie dlatego, wybierając tabletki czy syrop na pamięć dla starszych, warto sięgać po produkty wieloskładnikowe, wspomagające organizm na różnych płaszczyznach. Ważne, aby znalazły się w nich rozmaite witaminy oraz kwasy omega-3, które przy okazji wzmacniają odporność i usprawniają funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego. Doskonałym wyborem będą preparaty na koncentrację i pamięć w formie płynu lub proszku do rozpuszczania w wodzie. Ciekawą opcję stanowi olej Health Labs Care SmartMe o pojemności 250 ml, który obfituje w kwasy omega-3-6-9 oraz witaminy A, D i E. Przed wdrożeniem do suplementacji seniora jakiegokolwiek specyfiku, koniecznie sprawdź, czy nie wchodzi on w interakcje z przyjmowanymi przez niego lekami.
Preparat na pamięć i koncentrację dla dzieci
Zastanawiasz się nad kupnem tabletek na koncentrację dla dzieci? Zanim to zrobisz, przyjrzyj się diecie swojego malucha. To właśnie od niej trzeba zacząć, gdy jego pamięć i skupienie zaczynają szwankować. Postaraj się, aby w jego posiłkach było jak najwięcej źródeł witamin z grupy B, witamin A, D i E oraz kwasów tłuszczowych omega-3. Ponadto wyeliminuj z nich cukier, który tylko potęguje problem. Jeśli uznasz, że takie działanie jest niewystarczające, skonsultuj się z lekarzem i nigdy nie stosuj kapsułek, tabletek czy syropu na pamięć i koncentrację dla dzieci na własną rękę.
Bibliografia:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3311304/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3573577/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5107567/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3252722/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31215788/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3648704/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27720901/
https://vitapedia.pl/ashwagandha
Bibliografia +
