Karczoch – co to jest?
Karczoch to warzywo, które nie cieszy się w Polsce zbyt dużą popularnością, a to wielka szkoda, ponieważ ma on bardzo korzystny wpływ na nasze zdrowie. Pochodzi on z regionu Morza Śródziemnego, gdzie był wykorzystywany już w czasach starożytnych. Dorasta on do około dwóch metrów wysokości i posiada charakterystyczne, fioletowe kwiaty, a jego smak przypomina nieco szparagi, dzięki czemu wspaniale współgra on z rozmaitymi sosami i sałatkami. W świecie suplementów diety z kolei stosuje się go w formie ekstraktu i soku.
Karczoch – właściwości lecznicze
Działanie karczocha to rezultat wysokiej koncentracji składników bioaktywnych, w tym inuliny, antocyjanów, sylimaryny, kwasu galusowego oraz kwercetyny. Efektem tego jest realny wpływ na redukcję ryzyka szeregu chorób cywilizacyjnych, na przykład miażdżycy czy insulinooporności.
Doniesienia naukowe dostarczają dowodów, że regularna suplementacja preparatami na bazie karczocha pozwala na obniżenie stężenia cholesterolu LDL i trójglicerydów. Nic zatem dziwnego, że wielu specjalistów tak chętnie poleca go swoim pacjentom. A wszystko to dzięki zawartej w nim cynarynie, której dodatkowym atutem jest ochrona układu pokarmowego. Regeneruje ona nabłonek jelit, wycisza objawy IBS oraz poprawia ukrwienie wątroby.
Bogaty skład karczocha wycisza stan zapalny wywołany stresem oksydacyjnym. Spowalnia on procesy starzenia, a także zapobiega chorobom nowotworowym. Ponadto jego niewątpliwym atutem jest stabilizowanie poziomu glukozy we krwi, przez co wspomaga on walkę z nadwagą. Nie wolno również zapominać, że w formie surowej zawiera on całkiem sporą ilość błonnika.
Wyciąg z karczocha – na co pomaga?
Wyciąg z karczocha cechuje się całym wachlarzem prozdrowotnych właściwości. Reguluje on poziom glukozy we krwi, ułatwia pracę układu pokarmowego i może stanowić naturalne wsparcie redukujące ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych i metabolicznych. Specjaliści rekomendują go na przykład w celu obniżenia poziomu cholesterolu i trójglicerydów we krwi.
Sok z karczocha
Oprócz specyfików bazujących na ekstrakcie z karczocha na rynku znajdziesz go w formie soku. W tej wersji bardzo łatwo włączyć go do codziennej kuracji. Poniżej znajdują się najważniejsze informacje na temat tego suplementu.
Sok z karczocha – właściwości lecznicze
Sok z karczocha charakteryzuje się dokładnie tymi samymi własnościami co jego ekstrakt. Zatem jest on rekomendowany dla osób borykających się z nadwagą, problemami trawiennymi, pogorszoną pracą wątroby, dyslipidemią, a także chorobami metabolicznymi, w tym cukrzycą typu 2 i insulinoopornością.
Sok z karczocha – gdzie kupić?
Sok z karczocha dostaniesz w aptece, zielarni oraz sklepie z suplementami diety. Stawiaj na firmy, które wykorzystują surowce najwyższej jakości do produkcji swoich preparatów. W MyBionic otrzymasz opcje od takich producentów jak Alter Medica oraz EkaMedica i to w różnych pojemnościach.
Sok z karczocha – dawkowanie
Jak dawkować sok z karczocha? To zależy od rodzaju i stężenia specyfiku, który posiadasz. Dobrym rozwiązaniem jest kierowanie się informacjami podanymi przez producenta w ulotce lub na opakowaniu. Dysponujesz sokiem z karczocha Alter Medica? W takim razie zażywaj 20 ml dziennie. Jeśli natomiast zaopatrzyłeś się w opcję od EkaMedica, przyjmuj 25 ml na dobę.
Sok z karczocha – jak długo stosować?
Ze względu na zawartość licznych związków bioaktywnych sok z karczocha warto pić każdego dnia. Nie wiesz, czy to dobra decyzja w twoim przypadku? Wobec tego skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, który podpowie ci, czy długotrwałe stosowanie powyższego preparatu jest dla ciebie wskazane.
Karczoch – zastosowanie
Suplementy na bazie karczocha wykazują bardzo wszechstronne działanie na ludzki organizm. Nie tylko wspierają one proces odchudzania, ale także polepszają pracę wątroby i dróg żółciowych oraz poprawiają wyniki lipidogramu.
Karczoch na cholesterol
Karczoch uznawany jest za jedno z najskuteczniejszych naturalnych remediów w przebiegu dyslipidemii. Zawiera on cynarynę i inulinę, które zmniejszają poziom cholesterolu LDL, a także regulują stężenie trójglicerydów we krwi. Dzięki temu stanowią one doskonałe uzupełnienie suplementacji nakierowanej na walkę z tą dolegliwością.
Tabletki z karczocha na odchudzanie
Zastanawiasz się, czy tabletki z karczocha na odchudzanie sprawdzą się w twoim przypadku? Odpowiedź brzmi – jak najbardziej. Jest to szczególnie wygodne rozwiązanie dla osób, które nie przepadają za tym warzywem. Działanie tego rodzaju preparatów polega na regulowaniu glikemii poposiłkowej, czego wynikiem jest zwiększenie wrażliwości poszczególnych komórek na insulinę.
Karczoch na wątrobę
Niewątpliwym atutem karczocha jest również to, że wspomaga on pracę wątroby, czyli największego narządu miąższowego w ludzkim ciele. Doniesienia naukowe podkreślają, że suplementacja produktami na jego bazie usprawnia funkcjonowanie dróg żółciowych, zmniejszając ryzyko pojawienia się kamieni żółciowych. Co więcej, jego regularne przyjmowanie odciąża hepatocyty, spowalniając proces ich otłuszczania.
Karczoch w tabletkach – skutki uboczne
Jakie skutki uboczne mogą wystąpić po zażyciu preparatów na bazie karczocha? Wśród tych najbardziej powszechnych wymienia się dolegliwości żołądkowo-jelitowe, w tym gazy, nudności i bóle brzucha. W przypadku nadwrażliwości lub alergii na jeden bądź kilka składników danego preparatu może wystąpić reakcja alergiczna. Nie przekraczaj dawki podanej przez producenta w ulotce lub na opakowaniu.
Karczoch – przeciwwskazania
Głównym przeciwwskazaniem do stosowania karczocha jest obstrukcja dróg żółciowych. Jesteś w ciąży lub karmisz piersią? Wobec tego przed wdrożeniem produktów, które go zawierają, skonsultuj się z lekarzem prowadzącym. Kto jeszcze powinien ich unikać? Przede wszystkim osoby uczulone na rośliny z rodziny astrowatych.
Preparaty z karczocha
Szukasz skutecznych preparatów z karczocha na poprawę glikemii i zrzucenie nadprogramowych kilogramów? W takim razie postaw na te od MyBionic! Pamiętaj, że współpracujemy wyłącznie z zaufanymi producentami. Poniżej znajdują się niektóre z najpopularniejszych artykułów dostępnych w naszym sklepie.
Karczoch – tabletki
Przykładowy preparat z karczochem w tabletkach:
- Alg Pharma Hepafemin PLUS (40 tabletek).
Karczoch w płynie
Przykładowe preparaty z karczochem w płynie:
- EkaMedica Sok z karczocha (500 ml),
- Alter Medica Sok z karczocha (500 ml).
Wyciąg z karczocha
Przykładowe preparaty z wyciągiem z karczocha:
- Aura Herbals Czerwony ryż + karczoch (60 kapsułek),
- Medica Herbs Fermentowany czerwony ryż + karczoch (80 kapsułek),
- Medica Herbs Karczoch (60 kapsułek).
Preparaty z karczochem i ostropestem
Przykładowe preparaty z karczochem i ostropestem:
- Medica Herbs Ostropest Karczoch Mniszek 540 mg (60 kapsułek),
- ForMeds Bicaps Gastron rozmaryn + karczoch i ostropest (60 kapsułek wegańskich).
