Bifidobacterium – probiotyk
Suplementacja bifidobacterium (bifidum) przynosi szereg korzyści zdrowotnych. Ich spożywanie moduluje mikroflorę bakteryjną w przewodzie pokarmowym. W wyniku tego procesu obniża się pH w jego obrębie, co utrudnia szkodliwym mikroorganizmom namnażanie się i wywołanie zapalenia. Ten szczep bakterii jest w szczególności polecany w przypadku nawracającego zapalenia żołądka oraz takich dolegliwości jak nudności, wymioty, wzdęcia i biegunka.
Doniesienia ze świata nauki pokazują, że stosowanie bifidum łagodzi objawy nieswoistego zapalenia jelit poprzez zmniejszenie poziomu cytokin zapalnych. Co więcej, zażywanie specyfików z ich zawartością jest rekomendowane dla pacjentów zmagających się z zespołem jelita drażliwego.
Wśród innych zalet przyjmowania bifidobacterium wymienia się poprawę statusu oksydacyjnego organizmu. Nie tylko neutralizują one wolne rodniki, ale także podwyższają stężenie glutationu, dysmutazy ponadtlenkowej, katalazy oraz peroksydazy glutationowej. W rezultacie bifidum wycisza stany zapalne i pozwala na szybszy powrót do zdrowia w przewlekłych chorobach.
Bifidobacterium – jak większość mikroorganizmów zamieszkujących ludzkie jelita – potrafią komunikować się z komórkami naszego układu odpornościowego. Do tego celu wykorzystują one skomplikowane ścieżki sygnałowe, które inicjują wzrost komórek odpornościowych. Włączenie ich do kuracji zmniejsza również stężenie cytokin prozapalnych IL-6 i TNF-alfa. Borykasz się z zakażeniem H. pylori? Wiedz, że bifidum przeciwdziałają jej patogenności, a także niwelują uszkodzenia błony śluzowej żołądka.
Jakie inne właściwości posiadają bifidobacterium (bifidum)? Preparaty z ich zawartością stanowią wsparcie w leczeniu schorzeń metabolicznych, w tym insulinooporności i cukrzycy typu 2. Włączenie ich do kuracji zmniejsza poziom glukozy na czczo, polepsza lipidogram oraz ogólne stężenie cukru we krwi w postaci hemoglobiny glikowanej – wskaźnika informującego o jego poziomie w ciągu ostatnich 120 dni. Bifidobacterium poprawiają również wrażliwość tkanek na insulinę i wydajność metaboliczną.
Do naturalnych źródeł powyższych bakterii należy jogurt, maślanka, miso, tempeh, kiszona kapusta, ogórki kiszone oraz chleb na zakwasie. Jeśli chodzi o suplementy, na rynku dostępne są one w rozmaitych formach, które łatwo dostosujesz do swoich preferencji. Substancja ta jest bezpieczna do wprowadzenia zarówno u dorosłych, jak i dzieci. Przeciwwskazaniem do jej przyjmowania jest obniżona odporność oraz zaburzenia w obrębie bariery jelitowej. Jeśli nie wiesz, czy możesz zażywać specyfiki z bifidum, skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
Bifidobacterium – preparaty
Szukasz dobrej jakości produktów z bifidobakteriami? W ofercie MyBionic znajdziesz preparaty w płynie, proszku, kapsułkach oraz kroplach. Pamiętaj, że współpracujemy jedynie z zaufanymi producentami, którzy przestrzegają najwyższych standardów wytwórczych.
Bifidobacterium – płyn
Przykładowe preparaty z bifidobacterium w płynie:
- JOY DAY Probiotyk (500 ml),
- JOY DAY Probiołyk Probiotyk Kurkuma Imbir Pieprz (125 ml).
Bifidobacterium – proszek
Przykładowy preparat z bifidobacterium w proszku:
- Pharmabest Vivomixx® 450 miliardów (10 saszetek).
Bifidobacterium – kapsułki
Przykładowe preparaty z bifidobacterium w kapsułkach:
- ProbioBalance by Aliness Bifidobacterium Balance (30 kapsułek),
- Pharmabest Vivomixx® 112 miliardów (10 kapsułek).
Bifidobacterium – krople
Przykładowy preparat z bifidobacterium w kroplach:
- Pharmabest Vivomixx® w kroplach (2 × 5 ml).
Bibliografia:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29546277/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31174942/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18508704/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21276626/
Bibliografia +
