Pierwsze objawy anoreksji są bardzo łatwe do przeoczenia, w szczególności jeśli problem dotyczy naszych bliskich. Choroba ta dopada nierzadko młode osoby – najczęściej kobiety – i wiąże się z rygorystycznym ograniczeniem spożywanych kalorii spowodowanym zaburzonym postrzeganiem własnego ciała. Jak manifestuje się to schorzenie? Jak rozpoznać je u dzieci? I jakie są objawy anoreksji bulimicznej? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w niniejszym artykule.
Celiakia, zwana również chorobą trzewną, to schorzenie na tle autoimmunologicznym, w przebiegu którego spożywanie glutenu wywołuje kaskadę procesów zapalnych skierowanych przeciwko własnym tkankom. Może ona ujawnić się w każdym wieku w postaci całego wachlarza dokuczliwych symptomów – także tych mniej oczywistych. Co to celiakia? Jak ją zdiagnozować?
Łysienie to problem, który kojarzony jest głównie z mężczyznami. Tymczasem okazuje się, że dotyka on również wielu kobiet. Wbrew powszechnym opiniom za jego wystąpieniem stoją nie tylko czynniki genetyczne i hormonalne, ale również stres, choroby przewlekłe czy nieodpowiednia dieta. Jakie są rodzaje łysienia i jak wygląda ich leczenie? I jakie preparaty na łysienie stosować, aby szybko zauważyć rezultaty? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w niniejszym artykule!
Witamina D to jedna z najważniejszych witamin dla naszego zdrowia. Niestety większość polskiego społeczeństwa zmaga się z jej niedoborem, a to wszystko za sprawą ograniczonego dostępu do słońca, które jest niezbędne do jej syntezy w organizmie. Dlaczego warto dbać o jej prawidłowy poziom przez cały rok? Przy jakim wyniku można mówić o jej niedoborze i jak kształtują się normy witaminy D3 na świecie? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w niniejszym artykule!
Od jakiegoś czasu towarzyszą Ci problemy z wypróżnianiem, wzdęcia, ból brzucha i uczucie ciężkości? Wiele wskazuje na to, że zmagasz się z zaparciami. Spokojnie – jeśli nie trwają one zbyt długo i nie są mocno uciążliwe, nie musisz od razu biec w panice do lekarza po receptę na leki. Na początek wystarczy sięgnąć po naturalne składniki, np. siemię lniane. W jakiej formie najlepiej je spożywać i dlaczego w ogóle warto stosować siemię lniane na zaparcia? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w niniejszym artykule!
Termogeniki to jedne z najpopularniejszych suplementów diety wśród odchudzających się osób, a to wszystko za sprawą ich korzystnego wpływu na proces redukcji tkanki tłuszczowej. Są one szczególnie pomocne w momencie, gdy tłuszcz staje się oporny na dietę i ćwiczenia. Co jeszcze warto wiedzieć o produktach, jakimi są spalacze tłuszczu? Termogeniki bez kofeiny – jakie są dla nich alternatywy? I które pokarmy uznawane są za naturalne termogeniki? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w niniejszym artykule!
Nadmierne wypadanie włosów to bolączka wielu osób – zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Za tym zjawiskiem może stać co najmniej kilka czynników, począwszy od przewlekłego stresu, przez nieodpowiednią dietę i pielęgnację, po zaburzenia hormonalne i rozmaite schorzenia, w tym choroby jelit i tarczycy. O czym jeszcze świadczą wypadające włosy? Jak skutecznie poradzić sobie z tym problemem? I czy wystarczy ograniczyć się do tabletek na wypadanie włosów? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w niniejszym artykule!
