Ginkgo biloba
Ginkgo biloba, czyli miłorząb japoński, to roślina reprezentująca kategorię adaptogenów. Ze względu na bogactwo rozmaitych substancji leczniczych holistycznie wspiera ona organizm, działając na wielu płaszczyznach. Zażywając preparaty z jej zawartością, możesz liczyć na poprawę odporności, funkcji kognitywnych oraz parametrów lipidogramu. Po jakie suplementy diety z ginkgo biloba warto sięgać?
Ginkgo biloba – właściwości
Jakie cechy charakterystyczne posiada ginkgo biloba? Właściwości lecznicze tej rośliny są naprawdę imponujące. Zażywanie preparatów z jej zawartością to naturalny sposób na spowolnienie procesów starzenia – a to wszystko za sprawą obecnych w niej antyoksydantów, które chronią organizm przed negatywnymi skutkami stresu oksydacyjnego.
Miłorząb japoński obfituje we flawonoidy i terpeny, które hamują działanie enzymów odpowiadających za rozkład włókien kolagenowych. Dzięki temu nie tylko spowalnia on utratę elastyczności skóry, ale także przeciwdziała cellulitowi. Jest on również wykorzystywany jako baza kosmetyków dedykowanych cerze naczynkowej.
Substancje kryjące się w miłorzębie japońskim chronią układ nerwowy i sercowo-naczyniowy. Redukują one poziom cholesterolu LDL, zwiększają napięcie obwodowe naczyń krwionośnych i zmniejszają agregację płytek krwi. Co więcej, roślina ta zmniejsza ryzyko występowania incydentów sercowo-naczyniowych, w szczególności udaru mózgu, ponieważ uszczelnia naczynia kapilarne w jego obrębie.
Jakie inne własności wykazuje ginkgo biloba? Działanie tego surowca nie pozostaje bez znaczenia dla zdrowia kobiet w trakcie i po menopauzie. Łagodzi on zawroty głowy, uderzenia gorąca oraz zaburzenia równowagi. Ponadto miłorząb japoński stabilizuje poziom cukru we krwi, wspomaga układ odpornościowy i niweluje stany zapalne.
Ginkgo biloba – skutki uboczne
Jakie działania niepożądane mogą pojawić się po zażyciu ginkgo biloba? Skutki uboczne najczęściej zgłaszane przez suplementujące go osoby to bóle głowy, dolegliwości żołądkowo-jelitowe, osłabienie oraz zaburzenia pracy serca. Co prawda niepokojące objawy po spożyciu tego surowca występują niezwykle rzadko, jednak warto zachować czujność i w razie zauważenia czegoś niepokojącego przerwać kurację.
Ginkgo biloba – przeciwwskazania
Głównym przeciwwskazaniem do suplementowania ginkgo biloba – proszku, płynu, kapsułek czy tabletek – jest uczulenie lub nadwrażliwość na jakikolwiek komponent zawarty w danym produkcie. Należy pamiętać, że miłorząb japoński wchodzi w interakcje z niektórymi lekami, w tym niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi, paracetamolem i diuretykami. Zwiększa on również ryzyko krwawień i wydłuża czas ich trwania, dlatego warto odstawić go odpowiednio wcześniej przed planowanym zabiegiem chirurgicznym lub operacją. Innym ograniczeniem w jego stosowaniu jest ciąża i okres laktacji. Ponadto osoby zmagające się z chorobami wątroby powinny skonsultować jego przyjmowanie z lekarzem.
Ginkgo biloba w ciąży
Czy włączenie do kuracji ginkgo biloba jest rekomendowane dla ciężarnych? Niestety okres ciąży i laktacji stanowią główne przeciwwskazania do jego suplementacji, ponieważ surowiec ten może wywołać drgawki, w tym stan przypominający padaczkę.
Ginkgo biloba dla dzieci
Ze względu na brak badań na temat działania miłorzębu japońskiego u najmłodszych, nie poleca się podawania preparatów z ginkgo biloba osobom poniżej 18. roku życia.
Ginkgo biloba – preparaty
MyBionic posiada w swojej ofercie rozmaite naturalne surowce i ekstrakty, w tym ginkgo biloba – preparaty w formie tabletek, kapsułek i kropli od najlepszych producentów na rynku. Pamiętaj, że współpracujemy jedynie z wytwórcami, którzy przestrzegają najwyższych standardów produkcyjnych.
Ginkgo biloba – kapsułki
Przykładowe preparaty z ginkgo biloba w kapsułkach:
- Doctor's Best Ginkgo biloba (120 mg, 60 kapsułek).
- Xenico Ginkomag Plus (110 mg, 120 kapsułek),
- Swanson Ginkgo biloba (60 mg, 120 kapsułek),
- Puritan’s Pride Ginkgo biloba (120 mg, 100 kapsułek).
Ginkgo biloba – tabletki
Przykładowy preparat z ginkgo biloba w tabletkach:
- Puritan’s Pride Ginkgo biloba (120 tabletek).
Ginkgo biloba – krople
Przykładowy preparat z ginkgo biloba w kroplach:
- Aura Herbals Ginkgo biloba ekstrakt 50:1 (50 ml).
Ginkgo biloba – cena
Jaką kwotę należy przeznaczyć na dobrej jakości produkty z ginkgo biloba? Cena artykułów dostępnych w MyBionic różni się w zależności od ich formy i producenta. Planujesz zaopatrzyć się w kapsułki z tym surowcem? Wiedz, że u nas masz do wyboru ginkgo biloba Swanson, Aliness, ForMeds, Puritan’s Pride, Medica Herbs oraz Doctor's Best (ginkgo biloba 120 mg). Szukasz innych suplementów diety? W naszej ofercie mamy ogromny wybór nutraceutyków dedykowanych dzieciom, osobom starszym, kobietom, mężczyznom, ciężarnym oraz sportowcom. Jeśli interesują cię inne adaptogeny, polecamy specyfiki z macą, różeńcem górskim, brahmi oraz ashwagandhą. Na naszej stronie czeka na ciebie zakładka z promocjami, w której pojawiają się preparaty w bardzo atrakcyjnych cenach!
Bibliografia +