Liść oliwny – właściwości
Szukasz skutecznego sposobu na podreperowanie swojej odporności? W takim razie rozważ zażywanie suplementu z liściem oliwnym. Właściwości lecznicze tej rośliny to wynik wysokiej zawartości substancji zwanej oleuropeiną – polifenolu o działaniu immunostymulującym. Wykazano, że jest ona skutecznym wsparciem w walce z grypą, rotawirusami oraz opryszczką.
Oprócz pozytywnego wpływu na wyciszenie stanów zapalnych i wzmocnienie bariery ochronnej organizmu przed atakiem wirusów, bakterii i grzybów oleuropeina zapewnia młody wygląd cery, wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, działa hipotensyjnie i stabilizuje poziom glukozy we krwi.
Ekstrakt z liścia oliwnego jest naturalnym diuretykiem, dlatego może być stosowany jako uzupełnienie terapii przeciw infekcjom bakteryjnym układu moczowego. Ponadto wspomaga on zdrowy mikrobiom jelitowy.
Liść oliwny – dawkowanie
Najczęściej spotykaną formą suplementów z liściem oliwnym są kapsułki i tabletki. Aby cieszyć się jego dobroczynnymi własnościami, należy trzymać się zaleceń podanych przez producenta na opakowaniu. Zazwyczaj jest to jedna kapsułka/tabletka dziennie podczas posiłku.
Liść oliwny – skutki uboczne
Rozważasz rozpoczęcie suplementacji preparatami z ekstraktem z liścia oliwnego? Skutki uboczne po jego spożyciu są niezwykle rzadkie. Warto jednak wziąć pod uwagę możliwość wystąpienia alergii na jeden lub kilka składników suplementu. Niepożądane dolegliwości mogą także pojawić się u osób źle tolerujących oliwki.
Liść oliwny – przeciwwskazania
Ze względu na działanie hipotensyjne i hipoglikemiczne charakterystyczne dla liścia oliwnego przeciwwskazaniem do jego stosowania jest przyjmowanie leków obniżających ciśnienie tętnicze oraz stabilizujących poziom glukozy we krwi.
Liść oliwny dla dzieci
Liść oliwny może stanowić naturalne wsparcie dla organizmu najmłodszych w sezonie jesienno-zimowym, kiedy najczęściej dochodzi do spadku odporności. W tym przypadku praktycznym rozwiązaniem będzie herbatka z dodatkiem suszu z liści oliwnych.
Liść oliwny w ciąży
Suplementy z liściem oliwnym są niewskazane dla kobiet w ciąży i karmiących piersią.
Liść oliwny – preparaty
W naszym sklepie z suplementami znajdziesz dobrej jakości produkty z liściem oliwnym – kapsułki na wsparcie układu odpornościowego i krwionośnego.
Liść oliwny – kapsułki
Przykładowe preparaty z liściem oliwnym w kapsułkach:
- Solgar Liść Oliwny (225 mg, 60 kapsułek),
- Swanson Liść Oliwny (750 mg, 60 kapsułek).
Liść oliwny – cena
Planujesz zaopatrzyć się w suplementy z ekstraktem z liścia oliwnego? Cena preparatów z jego zawartością waha się w granicach 38-55 zł za 60 kapsułek. Zakup Liścia Oliwnego Solgar, na przykład, to wydatek rzędu 55,90 zł. Natomiast za Liść Oliwny Swanson zapłacisz nieco ponad 38 zł. W MyBionic znajdziesz także inne witaminy i minerały oraz zioła. Ponadto w zakładce PROMOCJE czekają na ciebie atrakcyjne rabaty!
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31374907/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31901903/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33334001/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33633156/
Omar SH. Oleuropein in olive and its pharmacological effects. Sci Pharm. 2010;78(2):133-54.
Zarzuelo A., Duarte J., Jiménez J., González M., Utrilla M. P., Vasodilator Effect of Olive Leaf, Planta Medica 57(1991) s. 417-419.
Gonzalez M., Zarzuelo A., Gamez M. J., Utrilla M. P., Jimenez J., Osuna I., Hypoglycemic Activity of Olive Leaf, Planta Medica, 58(1991), 513-515.
Sudjana A. N., D’Orazio C., Ryan V., Rasool N., Ng J., Islam N., Riley T., Hammer K.A., Antimicrobial activity of commercial Olea europaea (olive) leaf extract, International Journal of Antimicrobial Agents, (2009). 33(5), 461-463.Bibliografia +
