Aminokwasy – właściwości
Jakie właściwości wykazują aminokwasy? Działanie tych związków jest bardziej wszechstronne, niż zwykło się uważać. Pełnią one przede wszystkim ważną funkcję budulcową i odpowiadają za tworzenie się naszych mięśni, tkanek, organów oraz włosów i paznokci. Preparaty z ich zawartością cieszą się dużą popularnością wśród sportowców, ponieważ sprzyjają budowaniu masy mięśniowej, a do tego dodają energii, zmniejszają uczucie zmęczenia po treningu i przyspieszają regenerację. W MyBionic czekają na ciebie rozmaite formy i rodzaje aminokwasów, w tym arginina, glutamina, tyrozyna, metionina, glicyna, lizyna oraz kompleksy BCAA i EAA.
Aminokwasy – skutki uboczne
Skutki uboczne aminokwasów mogą różnić się w zależności od rodzaju produktu, jaki posiadasz. Nadużywanie BCAA, na przykład, może hamować wchłanianie innych aminokwasów, a także zaburzać pracę wątroby i nerek. Nadmiar argininy z kolei może podnosić ciśnienie i nasilać suchość skóry. Istnieją również objawy typowe dla wszystkich specyfików z tej grupy – są nimi reakcje alergiczne oraz dolegliwości ze strony układu pokarmowego, w tym bóle brzucha, mdłości, wzdęcia oraz gazy.
Aminokwasy – przeciwwskazania
Głównym przeciwwskazaniem do suplementowania aminokwasów do picia, w kapsułkach, proszku, tabletkach lub innych formach jest uczulenie bądź nadwrażliwość na jakiekolwiek obecne w nich składniki. Ponadto nie są one polecane osobom zmagającym się z chorobami serca, nerek i wątroby oraz tym nadużywającym alkoholu.
Aminokwasy dla dzieci
Według doniesień naukowych niektóre aminokwasy mogą wspomagać leczenie ADHD u najmłodszych. Po ich zażyciu u części maluchów zaobserwowano zmniejszenie nadpobudliwości oraz poprawę skupienia i koncentracji. Pamiętaj jednak, że nie należy wdrażać ich do diety dziecka na własną rękę – takie działanie zawsze powinno zostać szczegółowo omówione z pediatrą.
Aminokwasy dla niemowląt
Istnieją przesłanki, by twierdzić, że produkty oparte na aminokwasach mogą skutecznie leczyć alergię na białka mleka krowiego u niemowląt i kilkulatków. Powinny być to jednak specjalne mieszanki aminokwasowe dedykowane właśnie tej grupie wiekowej. Decyzja o ich zastosowaniu powinna zostać podjęta wspólnie z lekarzem.
Aminokwasy dla kobiet
Niezależnie od tego, czy szukasz aminokwasów dla kobiet czy mężczyzn, możesz sięgnąć po każdy specyfik dostępny w naszym sklepie. Panie szczególnie cenią sobie opcje smakowe, w tym aminokwasy Olimp AMINO EAA o smaku cytrynowym oraz Intenson BCAA o smaku grejpfrutowym lub limonkowym.
Aminokwasy w ciąży
Nie zaleca się suplementowania produktów z aminokwasami w ciąży, ponieważ do tej pory pojawiło się zbyt mało badań potwierdzających bezpieczeństwo ich zażywania przez przyszłe mamy. Jeśli spodziewasz się dziecka i planujesz wdrożyć je do swojej diety, koniecznie skonsultuj tę kwestię z lekarzem prowadzącym.
Aminokwasy dla mężczyzn
MyBionic posiada w swoim asortymencie szeroką gamę aminokwasów dla mężczyzn i kobiet. Panowie często sięgają po aminokwasy Olimp, np. BCAA Mega Caps lub BCAA Xplode Powder. Inne chętnie stosowane przez nich specyfiki to aminokwasy Solgar i aminokwasy Swanson.
Aminokwasy – preparaty
MyBionic posiada w swojej ofercie wysokiej jakości aminokwasy w tabletkach, kapsułkach, proszku i płynie, pochodzące od najbardziej renomowanych producentów na rynku, w tym Olimp, Swanson, Solgar, ForMeds, BioTech, Now Foods i Puritan’s Pride.
Aminokwasy – tabletki
Przykładowe preparaty z aminokwasami w tabletkach:
- Jarrow Formulas L-Glutamine (100 tabletek),
- Solgar aminokwasy L-Arginina (90 tabletek),
- Biotech aminokwasy BCAA + B6 (100 tabletek),
- Aminokwasy Now Foods L-Lizyna (100 tabletek).
Aminokwasy w kapsułkach
Przykładowe preparaty z aminokwasami w kapsułkach:
- Swanson aminokwasy L-Tyrozyna (100 kapsułek),
- Solgar aminokwasy L-Glutamina (50 kapsułek),
- Olimp aminokwasy ARGI POWER (120 kapsułek),
- Olimp aminokwasy BCAA Mega Caps (120 kapsułek),
- Biotech aminokwasy Men’s Arginine (90 kapsułek),
- Aminokwasy Now Foods L-Arginine (100 kapsułek),
- Aliness aminokwasy L-Arginine (100 kapsułek).
Aminokwasy – proszek
Przykładowe preparaty z aminokwasami w proszku:
- Olimp aminokwasy Profi Mass (1 kg),
- Olimp aminokwasy BCAA Xplode (280 g),
- Aminokwasy Aliness el-Amino (200 g),
- ForMeds F-LYSINE (60 porcji),
- Intenson BCAA (600 g).
Aminokwasy w płynie
Przykładowe preparaty z aminokwasami do picia:
- Aminokwasy Trec BCAA Drink (250 ml),
- Aminokwasy Olimp Amino EAA Xplode Drink Zero (330 ml).
Aminokwasy – cena
Ceny aminokwasów w naszym sklepie zależą przede wszystkim od ich rodzaju, firmy i objętości. Aminokwasy Olimp, na przykład, nabędziesz za 6,49-108 zł, natomiast aminokwasy Solgar (l-arginina) dostępne są za 109,90 zł. Preferujesz aminokwasy Swanson, Aliness lub BioTech? Zatem przygotuj się na wydatek rzędu 19,90-66,90 zł. Składając swoje zamówienie, koniecznie zajrzyj do zakładki PROMOCJE i zapisz się do naszego newslettera, aby zaoszczędzić na swoich zakupach!
Bibliografia:
https://www.webmd.com/add-adhd/amino-acids-adhd
https://forumpediatrii.pl/artykul/preparaty-aminokwasowe-w-leczeniu-alergii-na-bialka-mleka-krowiego-co-mowia-aktualne-2021-dane
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780128104224000130
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2901380/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23899757/
Bibliografia +
