Sport

Odżywki dla sportowców to preparaty zawierające kompozycję specjalnych substancji o właściwościach przyspieszających budowę tkanki mięśniowej oraz mobilizujących organizm do wzmożonego spalania tłuszczu. Na rynku dostępne są produkty w rozmaitych formach, w tym kapsułki, tabletki, proszek oraz płyn. Dowiedz się, po które z nich warto sięgać, żeby osiągnąć jak najlepsze rezultaty!

Ładuję...
Zobacz jako Siatka Lista

Wyświetlasz 1-24 z 1629 produktów

Ustaw kierunek malejący
Zobacz jako Siatka Lista

Wyświetlasz 1-24 z 1629 produktów

Strona
Ustaw kierunek malejący

Odżywki dla sportowców

 

Odżywki sportowe to idealny dodatek do treningu dla wszystkich osób, którym zależy na optymalizacji wysiłku fizycznego i rychłych efektach. W zależności od wybranego produktu dostarczają one m.in. dobrej jakości białka, aminokwasów, kofeiny, witamin z grupy B, węglowodanów oraz l-karnityny. Na jakie efekty można liczyć, zażywając poszczególne z nich?

 

Odżywki dla sportowców – korzyści

 

Mnogość różnorodnych odżywek dla sportowców sprawia, że łatwo dopasujesz je do swoich potrzeb. Poniżej znajduje się zestawienie ich najpopularniejszych form wraz z krótką charakterystyką.

 

Odżywki białkowe

 

Odżywki białkowe dostarczają dawkę pełnowartościowego białka, dzięki czemu wspierają odchudzanie, zwiększają siłę mięśniową i niwelują zmęczenie po treningu. Należą do nich odżywki WPC (Whey Protein Concentrate), WPI (Whey Protein Isolate) oraz WPH (Whey Protein Hydrolizate). Posiadają one kolejno 85%, 95% i 100% białka w swoim składzie. Jeśli uprawiasz sport amatorsko, polecamy zaopatrzyć się w pierwszy z listy, np. Intenson Białko WPC waniliowe (600 g).

 

Odżywki regeneracyjne dla sportowców

 

Odżywki regeneracyjne dla sportowców przyspieszają odnowę mięśni. Zostały one stworzone z myślą o osobach, które wykonują kilka jednostek treningowych w tygodniu. W ich skład wchodzą takie komponenty jak aminokwasy, witaminy oraz kwasy organiczne. W MyBionic znajdziesz m.in. Placebo Nutrition After Orange Cheesecake (1 000 g).

 

Spalacze tłuszczu

 

Spalacze tłuszczu dedykowane są osobom, które chcą w jak najkrótszym czasie pozbyć się nadprogramowych centymetrów w talii. Na liście zawartych w nich składników bioaktywnych znajdują się związki chemiczne usprawniające metabolizm, gospodarkę węglowodanową i redukcję tkanki tłuszczowej. W tej kategorii na uwagę zasługują suplementy dla sportowców Olimp, w tym Olimp ThermoStim Hardcore Mega Caps (60 kapsułek).

 

Odżywki węglowodanowe

 

Odżywki węglowodanowe cechuje wysokie stężenie sacharydów o różnej długości i czasie wchłaniania. Zostały one stworzone dla sportowców wyczynowych i osób uprawiających dyscypliny wytrzymałościowe. Ich spożycie pozwala na wydłużenie czasu trwania wysiłku oraz poprawę wyników.

 

Izotoniki

 

Izotoniki przeciwdziałają odwodnieniu i dostarczają organizmowi dawkę mikroelementów. Dzięki osmotyczności zbliżonej do płynów ustrojowych w ludzkim ciele są one łatwo przyswajalne i świetnie sprawdzają się podczas wymagającej sesji treningowej. W MyBionic znajdziesz m.in. Xenico Litoxen tabletki musujące (2x20) oraz 6PAK Izotonik o smaku cytrynowym (500 mg).

 

Odżywki sportowe – producenci

 

Firmy produkujące odżywki dla sportowców dostępne w MyBionic to m.in. Olimp Sport Nutrition, Namedsport, Crispy Natural, Placebo Nutrition, FitRec oraz 6Pak. Do wyboru masz specyfiki kreatynowe, izotoniki, boostery testosteronu, węglowodany/carbo oraz odżywki przedtreningowe i białkowe. Szeroki asortyment sprawia, że każdy znajdzie coś dla siebie. Pamiętaj, że współpracujemy wyłącznie z zaufanymi producentami, którzy stosują najwyższe standardy wytwórcze.

 

Suplementy dla sportowców

 

W celu zwiększenia wydajności podczas ćwiczeń oraz zapobiegania kontuzjom warto rozważyć wdrożenie suplementów sportowych do swojej codziennej kuracji. Które z nich należą do tych najpopularniejszych?

 

L-karnityna

 

L-karnityna to aminokwas występujący w produktach odzwierzęcych. Odgrywa on istotną rolę w metabolizmie energetycznym i wspiera pracę mitochondriów. Jego odpowiednia podaż może zapobiegać uczuciu sztywnych mięśni po wysiłku fizycznym. Co więcej, przyspiesza on spalanie tkanki tłuszczowej. Jeśli szukasz specyfików na jego bazie, polecamy l-karnitynę Trec (90 kapsułek), Swanson (500 mg, 100 tabletek) oraz Olimp (120 kapsułek).

 

Glutamina

 

Glutamina to jeden z najistotniejszych aminokwasów dla rozwoju tkanki mięśniowej. Buduje ona ponad 60% mięśni szkieletowych, a jej uzupełnienie zajmuje organizmowi nawet do 6 dni po treningu. Poprawia ona regenerację, metabolizm białek i procesy trawienne. W MyBionic dostaniesz m.in. glutaminę Swanson (100 kapsułek), Namedsport (250 g) oraz Gaspari Nutrition (300 g).

 

Witamina C

 

Kwas askorbinowy jest nie tylko bardzo silnym przeciwutleniaczem, ale także substancją niezbędną do syntezy kolagenu. Przyspiesza on gojenie się ran, chroni przed kontuzjami i przeciwdziała procesom starzenia. Preparaty z witaminą C usprawniają regenerację oraz wzmacniają chrząstki i stawy. Na naszej stronie oferujemy m.in. ForMeds Bicaps C 1000 Witamina C (60 kapsułek), Aronpharma OxiPAC® Lipo C Liposomalna Witamina C (30 kapsułek) oraz Grinday C Bio Witamina C z Organicznej Aceroli (60 kapsułek).

 

Koenzym Q10

 

Wśród suplementów witaminowych dla sportowców można znaleźć także koenzym Q10. Jest on związkiem niezbędnym do produkcji ATP w mitochondriach. Jego odpowiedni poziom w organizmie – który maleje wraz z wiekiem – jest zatem istotny dla utrzymania wydajności treningowej na wysokim poziomie. Jeśli szukasz preparatów od sprawdzonych producentów, polecamy Nordic Naturals Koenzym Q10 Ubiquinol Sport (100 mg, 60 kapsułek).

 

Witaminy z grupy B

 

Inną kategorią sportowych suplementów są te zawierające witaminy z grupy B. Ich deficyty mają negatywny wpływ zarówno na układ mięśniowo-szkieletowy, jak i nerwowy. Warunkują one wchłanianie innych mikroelementów z pożywienia i zapobiegają takim dolegliwościom jak anemia, zaburzenia depresyjne czy problemy ze snem. Dobrym pomysłem jest postawienie na specyfiki multiwitaminowe, np. Aliness Witamina B Complex B-50 Methyl TMG Plus (100 kapsułek), ForMeds Bicaps B Complex MAX kompleks witamin z grupy B (60 kapsułek) oraz Noble Health B-complex (60 kapsułek).

 

Suplementy dla sportowców – producenci


Szukasz dobrej jakości suplementów dla sportowców? Producenci dostępni na MyBionic to m.in. Trec, Intenson, Beet It oraz Swanson. Ich ceny zależą od formy, rodzaju oraz zawartych w nich substancji aktywnych. Do wyboru masz produkty witaminowe, certyfikowane specyfiki, a także zdrową żywność, która przyda się jako źródło pełnowartościowej energii przed i po treningu.

 

Bibliografia +
Search engine powered by ElasticSuite