Ginko biloba, czyli inaczej miłorząb japoński - ma bardzo wiele do zaoferowania we współczesnym podejściu do zdrowia. Miłorząb japoński jest używany w medycynie starożytnych Chin od ponad tysiąca lat oraz często podawany w leczeniu chorób psychicznych, choroby Alzheimera i nadmiernego zmęczenia. Jego popularność jest coraz większa i do tej pory trwają badania, nad zakresem działań tej rośliny. Na co pomaga miłorząb japoński? To i wiele innych ciekawych informacji znajdziesz poniżej oraz dowiesz się:
Jakie właściwości ma miłorząb japoński?
Miłorząb japoński często wykorzystywany jest jako preparat ziołowy w zapobieganiu i leczeniu wielu schorzeń. Najczęściej stosowany jest jako lek przy problemach z pamięcią, demencją, chorobą Alzheimera i nadmiernym zmęczeniu. Inne przypadki, w których stosuje miłorząb japoński, to:
- lęk i depresja,
- schizofrenia,
- problemy z ciśnieniem krwi,
- choroba wysokościowa,
- zaburzenia erekcji,
- astma,
- neuropatie,
- zespół napięcia przedmiesiączkowego,
- zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD),
- zwyrodnienie plamki żółtej.
Zastosowanie go w tak szerokiej gamie schorzeń zawdzięcza się występujących w nim licznych antyoksydantach (proantocyjanidyny oraz terpeny).
Działanie miłorzębu japońskiego
Badania pokazują liczne korzyści zdrowotne z suplementacji miłorzębem japońskim. Wyniki te wskazują na silne właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające. Stosowanie suplementów z miłorzębu japońskiego może zwiększać przepływ krwi w mózgu, a co za tym idzie może on odgrywać rolę w działaniu neuroprzekaźników, kluczowych dla prawidłowej pracy układu nerwowego.
Wykazano, że regularna suplementacja miłorzębu może być bardzo pożyteczna dla osób, które cierpią na chorobę Alzheimera oraz przyjmują na stałe inhibitory cholinoesterazy - powszechnie stosowane leki w leczeniu tej choroby. Ponadto miłorząb może również obniżyć wysokie ciśnienie krwi i ograniczyć rozwój chorób tętnic obwodowych. Inne przypadłości, w których suplementacja może pomóc w powrocie do zdrowia to:
- niedociśnienie – miłorząb może uwydatnić przepływ krwi, dzięki rozszerzeniu naczyń krwionośnych, może to być pomocne przy leczeniu chorób związanych z niskim krążeniem,
- choroby natury psychicznej – miłorząb sam w sobie nie leczy zaburzeń psychiką, ale stwierdzono, że może być bardzo pomocny w złagodzeniu objawów,
- zaburzenia nastroju – regularna suplementacja może poprawić sprawność umysłową, zwłaszcza zdolność zapamiętywania,
- depresja i stany lękowe - niektóre badania udowodniły, że miłorząb może pomóc w leczeniu napadów lękowych, jest to prawdopodobnie spowodowane wysoką zawartością przeciwutleniaczy,
- bóle głowy i migreny – dzięki zdolności do zwiększania przepływu krwi oraz do zmniejszania stanów zapalnych, miłorząb japoński może być skuteczny przy leczeniu migren,
Czy miłorząb japoński ma przeciwwskazania?
Stosowanie miłorzębu japońskiego nie jest wolne od przeciwwskazań. Warto porozmawiać z lekarzem prowadzącym przed włączeniem go do swojej rutyny suplementacyjnej, ponieważ może on wywołać kilka nieprzewidzianych reakcji w naszym organizmie.
W kontakcie z dorosłymi osobami ryzyko związane z przyjmowaniem miłorzębu jest dość niskie, ale zdarzają się wyjątki. Wszystko zależy od tego, czy jesteś uczulony na alkilofenole lub przyjmujesz określone leki, które mogą wchodzić w interakcje.
Miłorząb japoński skutki uboczne
Możliwe skutki uboczne to:
- mdłości,
- biegunka,
- zawroty głowy, omdlenia ,
- bóle głowy,
- ból brzucha,
- wysypka i reakcja alergiczna.
Miłorząb japoński niekorzystnie wpływać na organizm przy interakcji z niektórymi lekami, np.:
- aspiryną,
- NLPZ,
- lekami antydepresyjnymi.
Dawkowanie powinno odbywać się pod kontrolą lekarza. Dopuszczalne ilości miłorzębu japońskiego zależą od danego schorzenia oraz czasu trwania kuracji, np. przy zaburzeniach krążenia mózgowego poleca się dawkę 120–240 mg/2–3 porcje w czasie około 8 -12 tygodni; na zaburzenia krążenia obwodowego - 120-160 mg/2-3 porcje w czasie 6 tygodni. Wszystkie niezbędne suplementy dla niej oraz suplementy dla niego znajdują się w ofercie sklepu MyBionic.pl.
Bibliografia +
