Insulinooporność

Insulinooporność (ICD-10: E16.8) to zaburzenie metaboliczne uznawane za plagę naszych czasów. Szczególnie niepokojący jest fakt, że diagnozowane jest ono u coraz młodszych osób, w tym u kilkuletnich dzieci. Na szczęście jest to stan, który można cofnąć za pomocą odpowiedniej diety, aktywności fizycznej i suplementacji. Co to jest insulinooporność i w jaki sposób się objawia? Skąd się bierze ta przypadłość i jak sobie z nią skutecznie radzić? Poznaj najważniejsze informacje na temat insulinooporności – leczenia, symptomów oraz przyczyn jej występowania!

Ładuję...
Zobacz jako Siatka Lista

Wyświetlasz 1-24 z 58 produktów

Ustaw kierunek malejący
Zobacz jako Siatka Lista

Wyświetlasz 1-24 z 58 produktów

Strona
Ustaw kierunek malejący

Co to jest insulinooporność

 

Zanim zmienisz swoje nawyki żywieniowe lub sięgniesz po jakiekolwiek leki na insulinooporność, dowiedz się, czym w ogóle jest to schorzenie. Najprościej rzecz ujmując, jest to zmniejszenie wrażliwości komórek na działanie insuliny. W normalnych warunkach insulina pomaga w transporcie glukozy do poszczególnych komórek organizmu, gdzie ta zostaje wykorzystana na energię. W przebiegu insulinooporności proces ten zostaje zaburzony i z czasem coraz bardziej się pogłębia. Wbrew pozorom jest to dość niebezpieczne, ponieważ insulinooporność może przerodzić się w stan przedcukrzycowy, a finalnie nawet w cukrzycę typu 2. 

 

Insulinooporność – objawy

 

Objawy insulinooporności są dość niespecyficzne, więc można łatwo przypisać je innym schorzeniem. Czerwona lampka powinna zapalić ci się w momencie, gdy zaobserwujesz u siebie takie 

symptomy jak: 

 

  • senność po posiłku bogatym w węglowodany, 
  • napady wilczego głodu, 
  • przewlekłe zmęczenie, 
  • nadpotliwość, 
  • wahania nastrojów, 
  • stany depresyjne, 
  • przyrost tkanki tłuszczowej pomimo stosowania tej samej diety, 
  • bóle głowy, 
  • wzmożona ochota na słodycze, 
  • częste uczucie zimna, 
  • skoki ciśnienia, 
  • zaburzenia pamięci i koncentracji, 
  • problemy z redukcją wagi, 
  • zmiany skórne. 

Insulinooporność – przyczyny 

 

Za rozwojem insulinooporności stoją rozmaite czynniki. Wśród tych najbardziej powszechnych wymienia się nadwagę i otyłość, nieodpowiednie nawyki żywieniowe, siedzący tryb życia, palenie papierosów oraz nadużywanie alkoholu. Warto mieć świadomość, że prawdopodobieństwo wystąpienia insulinooporności wzrasta wraz z wiekiem, a do tego może towarzyszyć innym schorzeniom, w tym niedoczynności i nadczynności tarczycy, marskości wątroby, niewydolności serca i nerek, chorobom nowotworowym oraz stanom zapalnym o różnym podłożu. Według doniesień naukowych może mieć ona także podłoże genetyczne. 

 

Insulinooporność – diagnoza

 

Jak wygląda diagnostyka insulinooporności? Takim podstawowym badaniem jest doustny test obciążenia glukozą, czyli wykonanie tzw. krzywej cukrowej i insulinowej, najlepiej trzypunktowej. W ten sposób weryfikuje się, jak organizm radzi sobie z wydzielaniem insuliny oraz regulowaniem stężenia glukozy i jej wchłanianiem do tkanek. Nieco mniej czasochłonna jest metoda HOMA, czyli oznaczenie poziomu glukozy i insuliny na czczo, a następnie podstawienie wyników do stosownego wzoru. W świecie medycyny istnieje także metoda klamry metabolicznej polegająca na podawaniu pacjentowi glukozy i insuliny w formie kroplówki. Należy jednak podkreślić, że jest ona stosowana jedynie w badaniach klinicznych. Innym parametrem, który warto wziąć pod uwagę w trakcie diagnozowania insulinooporności, jest profil lipidowy.

 

Insulinooporność u dzieci

 

W ostatnim czasie coraz częściej mówi się o insulinooporności u dzieci. Za występowaniem wspomnianego schorzenia w tej grupie wiekowej stoi przede wszystkim nieodpowiednia dieta oraz brak aktywności fizycznej. Nietrudno się domyślić, że najczęściej dotyka ono maluchy z nadwagą i otyłością. Podstawą leczenia insulinooporności u dzieci jest zmiana nawyków żywieniowych i zwiększenie codziennej dawki ruchu. W niektórych przypadkach konieczne może okazać się wdrożenie leków lub suplementów – zanim jednak wprowadzisz jakiekolwiek preparaty do diety swojej pociechy, koniecznie skonsultuj się z lekarzem. 

 

Insulinooporność w ciąży

 

Insulinooporność w ciąży to dość częste zjawisko, obserwowane nawet u kobiet, które wcześniej nie miały problemów na tle metabolicznym. Za jej rozwój u przyszłych mam odpowiadają głównie hormony, w tym estrogeny, prolaktyna, hormon wzrostu, kortyzol oraz gonadotropina kosmówkowa. Istnieją przesłanki, by twierdzić, że dziecko kobiety, która w trakcie ciąży zmagała się z insulinoopornością, w przyszłości również będzie borykało się z tym schorzeniem. To właśnie dlatego nie należy go lekceważyć i postawić na stosowną dietę, aktywność fizyczną oraz – w razie potrzeby – apteczne specyfiki.

 

Insulinooporność – suplementy

 

Po jakie produkty warto sięgnąć, aby uporać się z insulinoopornością? Suplementy zwiększające wrażliwość na insulinę powinny zawierać m.in. berberynę, morwę białą, chrom, cynk, magnez, moringę, ocet jabłkowy, czarny bez czy kwasy omega-3. Asortyment MyBionic jest tak obszerny, że znajdziesz w nim opcje ze wszystkimi wymienionymi składnikami, a nawet więcej! 

 

Tabletki na insulinooporność

 

Przykładowe preparaty na insulinooporność w formie tabletek: 

  • Essence Berberyna + Kurkuma (90 tabletek), 
  • Holland & Barrett Ocet Jabłkowy (200 tabletek), 
  • OstroVit Berberyna (90 tabletek), 
  • Aliness Morwa Biała (180 tabletek), 
  • Aliness Chrom GTF Active Cr-Complex (100 tabletek).

Kapsułki na insulinooporność 

 

Przykładowe preparaty na insulinooporność w formie kapsułek:

  • Swanson Pikolinian chromu (100 kapsułek), 
  • ForMeds Bicaps Berberyna (60 kapsułek), 
  • Aura Herbals Berberyna (60 kapsułek) 
  • YANGO Insuliniv (90 kapsułek), 
  • Singularis Odpowiedni Cukier (30 kapsułek), 
  • Aura Herbals Mój Cukier (60 kapsułek).

 

Bibliografia +
Search engine powered by ElasticSuite